segunda-feira, 24 de agosto de 2015

terça-feira, 11 de agosto de 2015

A caminhada e o seu corpo

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Uma caminhada realizada de 20 a 60 minutos de três a seis vezes por semana,  traz inúmeros benefícios para o bem-estar físico e mental. Algu...

quarta-feira, 5 de agosto de 2015

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